CAP Multisports, des activités sportives ludiques.

La section multisports propose des activités sportives ludiques (sports et jeux collectifs, sport de raquettes, mais aussi des activités extérieures aux beaux jours sur notre base CAP’ Nature au plan d’eau du chêne). Pratique non compétitive dans un objectif de sports santé.
Les cours ont lieu toute l’année en gymnase ou à l’extérieur.

Multisports adultes : à partir de 18 ans.

Activités sport santé – adapté aux seniors : à partir de 60 ans

MULTISPORT ADULTE

Age : à partir de 18 ans

Horaires : le lundi de 20h00 à 22h30

Tarif : de 77 à 91€

MULTISPORT SENIOR

Age :  à partir de 60 ans

Tarif : de 90 à 107€

Horaires : le jeudi de 10h10 à 11h45  (Salle du Chevalier – Saint Julien de Concelles)

 

OU le vendredi de 10h10 à 11h45 (Complexe du Zéphyr – Loroux Bottereau)

Nouveau : Marche Nordique

La marche nordique est une pratique de marche avec des bâtons en pleine nature. Elle allie un travail d’endurance accessible à tous et un renforcement musculaire de l’ensemble du corps.

Age : à partir de 60 ans                     

(n’hésitez pas à nous appelez si vous avez moins de 60 ans et que vous souhaitez pratiquer la marche nordique)

Horaires :

  • Lundi de 15h30 à 17h00
  • Mercredi de 14h00 à 15h30
  • Mercredi de 15h30 à 17h00

Tarifs : Mono-séance, jusqu’à 130€* / Double séance, jusqu’à 160€*

Les Mono-Séances

Lundi de 15h30 à 17h00

Mercredi de 14h00 à 15h30

Mercredi de 15h30 à 17h00

 

La Double Séance

Lundi de 15h30 à 17h00   +   Mercredi de 15h30 à 17h00

 

* TARIFS

20 € d’adhésion inclus dans le tarif indiqué
Tarif réduit sur justificatif de Quotient Familial inférieur à 2000